Rubrika: Zdraví
-
Jak na domácí kysané zelí: Kompletní průvodce kvašením
Máte rádi segedínský guláš, vepřo-knedlo-zelo či zelňačku? Všechna tato jídla mají jedno společné – alfou a omegou je dobré kysané zelí! A jaké zelí může být lepší než to domácí? Představte si, že domácí kvašení není zdaleka tak těžké, jak by se mohlo zdát. Pojďte se na to s námi podívat. Co je to vlastně…
-
Bradavice: Jak se jich účinně zbavit pomocí osvědčených metod?
Bradavice jsou nepříjemným kožním problémem, který trápí mnoho lidí bez ohledu na věk. Jde o virové onemocnění způsobené lidským papilomavirem (HPV), které se může šířit přímým kontaktem nebo prostřednictvím společných předmětů. Pojďme si ukázat, jak s nimi účinně bojovat. Co jsou bradavice a jak vznikají? Bradavice jsou virové výrůstky na kůži, které se nejčastěji objevují…
-
Jak na bolest v krku: Osvědčené tipy od lékařů i našich babiček
Společně se sychravým a chladným obdobím přichází ke slovu také mnoho bakteriálních či virových onemocnění. Vedle rýmy a kašle k nim patří bolest v krku. Pokud se vám k tomu přidá také teplota, nejspíše vám žádné babské triky nepomohou, protože to může být angína. V takovém případě nic nepodceňujte a určitě co nejdříve navštivte svého…
-
Jak správně loupat, krájet a skladovat ovoce: Průvodce od běžných druhů po exotické speciality
Správné oloupání a krájení ovoce může být někdy oříšek. Zatímco u jablek či hrušek většinou problém nemáme, u exotického ovoce už to může být složitější. Připravili jsme pro vás komplexního průvodce, jak na různé druhy ovoce, abyste si jejich konzumaci mohli maximálně vychutnat. Obecné zásady práce s ovocem Podobně jako při přípravě jiných kvalitních potravin,…
-
Jak připravit přepuštěné máslo
Původem je přepuštěné máslo indickým výrobkem, ale i v našich kuchyních si již našlo své místo. Pro své vlastnosti a zdraví prospěšné účinky jej používaly už naše babičky. Přečtěte si náš článek o tom, jak vyrobit ghí máslo a proč by nikdy nemělo chybět i ve vaší kuchyni. Proč vyrábět ghí máslo Před lety se…
-
Jak na klíčení luštěnin a semínek? Víme, co dělat i nedělat
Klíčky semínek či luštěnin jsou potravy, které mají své nesporné místo v moderní zdravé kuchyni. Pokud vás ale nelákají vakuované klíčky z obchodů, které nestojí zrovna málo a nejsou nejčerstvější, pak byste mohli zkusit klíčení sami doma. Netrvá to dlouho, nepotřebujete k tomu moc věcí a výsledek stojí za to. Pojďte to s námi zkusit.…
-
Jak si připravit vlastní kefír a recepty z něj
Říká se, že pár deci kefíru každý večer a člověk je zdravý jako rybička. Víte, že nemusíte kupovat méně účinné kefírové mléko v obchodech, ale levnější, a hlavně zdravější verzi, si můžete připravit doma? Potřebujete pouze čerstvé mléko a zázračnou tibetskou houbu. Pijete kefír pravidelně? Udělejte si vlastní s pomocí našeho článku a zkuste také…